Hidroginástica da APAE comemora seus 5 anos

Abaixo email do professor Vagner Lopes relatando o trabalho realizado nestes cinco anos na Hidroginástica da APAE em Canguçu. Confira:

As aulas de Hidroginástica, realizadas na piscina térmica da Escola Especial Saber Viver/APAE estão completando 5 anos de atividades. Ministradas pelo professor Vagner Lopes desde o seu início, são realizadas sempre nas segundas e quartas-feiras e distribuídas em 4 horários distintos, com início às 17h e comportando um número máximo de 8 alunos por turma. Graças a Deus estamos sempre com o número máximo de alunos por turma, os quais fazem parte da comunidade canguçuense e desde o ano de 2005, quando iniciou, já passaram por aqui mais de 100 alunos, sendo que muitos permanecem conosco até hoje.

A idéia de criar este serviço à comunidade veio com a necessidade primária de mantermos os custos da piscina em dia para que pudéssemos atender nossos alunos em horário de aula, visto que o gasto é enorme, considerando nosso clima e localização de nossa piscina, os quais comprometem seu aquecimento.

Quando iniciou a hidro contávamos com 2 turmas, e logo no ano seguinte este número aumentou, ficando definitivamente em um número de 4 turmas e mesmo assim carente de vagas para mais interessados.

Atualmente são realizadas aulas de Hidro também nas terças e quintas-feiras, ministradas pela professora Júlia Quintana, a qual atende a 2 turmas. Os alunos de ambos os professores ainda podem optar por fazer um terceiro dia de aula (sexta-feira) sendo este com essa professora.

O trabalho com Hidroginástica é antes de tudo gratificante, pois os resultados esperados são alcançados com certa rapidez. A maioria de nossos alunos chega até nós por recomendação médica, pois devido a problemas de coluna, taxas metabólicas desreguladas, impedimento em realizar exercícios fora da água pelo impacto e tantos outros fatores fazem com que a hidroginástica seja a alternativa mais viável e eficaz. Outros alunos fazem por simples prazer em estar num ambiente saudável socialmente e que além de não propiciar impacto articular, relaxa a musculatura, levando posteriormente o indivíduo a um trabalho de resistência aeróbia e muscular, bem como um trabalho de força em todos os grupamentos musculares, fazendo com que cada exercício se torne mais amplo, trabalhando de forma global o corpo, além disso o aluno tem sua autoestima elevada, melhorando de forma geral sua saúde.

Nestes 5 anos deixo aqui o agradecimento a toda comunidade canguçuense que faz com que a APAE possa manter o atendimento aos alunos com deficiência, através do trabalho na água.

Um agradecimento especial aos 32 alunos que tenho atualmente e que fazem das minhas noites de segunda-feira e quarta-feira momentos de aprendizagem e preocupação com a saúde.

E convido a todos para visitarem nossa instituição e as aulas de Hidroginástica, caso tenham interesse ou apenas curiosidade.

Professor Vagner Lopes